除血糖外,糖友还需关注的几个指标

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优质的血糖管理能显著而持久地延缓糖尿病病程的进展,减少微血管并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变。


糖友HbA1c目标值一般为≤7%。

当然,每个人情况不同,应该在医生指导下设定个体化的血糖目标。糖尿病病程短,糖尿病病程短、年纪轻、预期寿命长、还没有出现糖尿病并发症的患者,可以更严格的控制血糖。此时,可以将糖化血红蛋白目标设定在<6.5%,甚或尽可能接近正常。而对于有严重低血糖病史、糖尿病病程很长、预期寿命较短、有明显的糖尿病并发症,或有严重合并症的患者,可以使用相对宽松的糖化血红蛋白目标,如<8.0%。

糖尿病人发生心血管疾病的风险高,而且心血管疾病是主要死亡原因。所以,除关注血糖控制外,糖友还需积极控制其他心血管危险因素、降低发生心血管疾病的风险。
01.控制体重

体重指数(体重/身高2)应<24 kg/m2。
02.控制血压

如果可以耐受,血压应控制在130/80 mmHg以下。
03.控制低密度脂蛋白胆固醇

没有心脑血管疾病(如冠心病、脑梗死、下肢动脉疾病等)的糖友,低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6 mmol/l以下。已经有心脑血管疾病者,低密度脂蛋白胆固醇应控制在1.8 mmol/l以下。
04.甘油三脂

如果低密度脂蛋白胆固醇已经达标,可以进一步使甘油三酯达到1.7 mmol/l以下。

来源:《中国2型糖尿病防治指南(2017)》
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