健康是自然所能给我们最公平最珍贵的礼物
//写在开头：
本文内容来自北京瑞华心脏康复中心患者的心脏康复日记！
2017年2月16日，41岁的李先生（化名）因突发急性广泛前壁心肌梗死进行了冠脉支架手术，术后4个月李先生来到北京瑞华心脏康复中心进行了心脏康复。
经过两次在中心的康复训练，2017年12月7日下午，中心为李先生举办了摇铃出院仪式。
出院时李先生激动的说，在瑞华心康康复4个月，最大收获是大家的鼓励让他增强了自信，增强了活力。
经过科学、规范的训练，心李先生的肺耐力、运动能力得到了很大提高，精力充沛，完全胜任正常生活和工作，达到个人预期目标。
心脏康复使他走出疾病困扰，走出无奈，走出束缚，重新期待未来，期待未达的目标，重新规划未来的事业。整个人的精神状况焕然一新。同时也相信心脏康复这项事业方兴未艾。
前后四个月李先生的生活真的是发生了翻天覆地的变化，因为生活总是在不经意间给你敲响健康的警钟，使你猝不及防。手术前李先生患有家族性高胆固醇血症，后突发急性心肌梗死，进行了冠脉支架手术。
支架手术后心脏扩大，心功能下降。入院前他喜好运动且自身运动量较大，但术后由于心功能下降，加上自己不敢大幅度运动，因此运动耐量较低，不能进行自己热爱的运动。术后，李先生的身体状态和心理状态都受到了较大的创伤影响，情绪很低落。
李先生说他是幸运的，因为他遇见了瑞华心康，进入瑞华心脏康复中心进行康复训练前，以专业医生为主的医护康团队对他进行了全面的评估，并为他量身定制了包括药物、营养、运动、心理与睡眠在内的综合心脏康复方案，对康复训练进行全面的管理。同时，医护康团队对他的专业指导和发自内心的关心，是让他最感动的地方。
经过八周严谨科学的康复训练，在医护康人员的共同努力下，他的身体状况发生了明显的好转，包括精神好转，体力明显增强，疲劳感显著减轻，无胸痛、胸闷、气短。心肺功能有了很大的改善。
李先生感觉整个人重新充满了活力与自信，更加坚信了心脏康复的重要性。对心脏康复的理念有了较大的肯定，所以从北京瑞华心脏康复中心出院后，李先生仍在继续关注中心的康复项目，当得知中心有康复科研课题时，再次主动报名参加，进行第二阶段的心脏康复训练。
康复师根据李先生最新的评测结果，在运动处方的调整中，增加了他的有氧运动时间，加大了抗阻训练强度。经过四周的科学训练，李先生的无氧阈、氧脉搏、峰值摄氧量（这些是判断心肺功能的基本指标）均明显提高，体质得到进一步的增强，同时，他的主观感觉也是体力明显增强、精力充沛，疲劳感消失，已经完全可以回归到高质量的正常生活与工作，达到个人预期目标。同时也降低了复发的机率，改善了骨骼肌代谢，提高了运动耐量；进一步增强了自信和活力。
李先生从康复中心离开后，北京瑞华心脏康复中心对李先生的健康关注仍在继续，这不是康复的结束，是居家康复的开始。