为了有效缓解冠心病，使身体快速恢复，我们可以吃几种食物：
1.含有较多纤维素的碳水化合物(如小米、玉米)、豆类和大豆制品。一般来讲，如果经常参加体育锻炼，年龄较大的患者可以适当的加入一些粗粮，使得主食搭配得当。同时不应过多的食用精制米面，因为粗杂粮含有丰富的矿物质与B族维生素，还富含膳食纤维，能防止老人常有的习惯性便秘。
2.富含维生素的新鲜蔬菜和水果(如卷心菜、油菜、西红柿、枣子、桔子、柠檬等)。蔬菜、水果与薯类食物富含膳食纤维，当纤维含量高的时候，上厕所的时候比较方便，也就是说高纤维有助于上厕所。同时高的纤维可以促进肠胃的运动，从而使血液中的其他有害物质减少。多吃水果和菜类将有助于其他的营养补充。
3.可以吃酸奶、蛋白质含量高的食品。因为这些食物里面含有的维生素E相对其他事物而言很高。同时也有相关发现表示，葱类食物也可以很好地预防冠心病，起到辅助治疗的作用，如一些藻类和豆类。
4.除畜肉富含胆固醇外，鸡蛋黄、鸭蛋黄与龙虾、小虾、鱿鱼、螃蟹、鱼籽和动物内脏的胆固醇含量也很高，亦应少吃或慎吃。血脂高的老人每周吃鸡蛋不应超过3～5枚。如一定要吃鱿鱼、螃蟹、动物肝脏等其他富含胆固醇的食物，每月最好不超过2～3次，并须严格控制摄入量。
冠心病患者吃什么与病人自身的健康状况相关，因此为了早日恢复身体健康状态，饮食方法一定要到正规的康复机构进行，北京瑞华心脏康复中心与国际、国内心脏康复机构紧密合作,借鉴国际先进医疗技术和人文理念,汲取日本、德国等国家的心脏康复实践经验，依托国内心脏康复领域的专家，实现国内外先进康复技术有机融合和持续提高。致力于打造国内首家与世界顶尖医疗技术接轨的专业心脏康复机构。
