大家都知道,冠心病是我国死亡率最高的疾病之一,这种疾病严重时直接威胁人们的生命安全,为人们造成很大的困扰。那么冠心病1期康复方案是什么?冠心病除要保持药物治疗,平时要注意饮食和生活调养,定期检查,合理锻炼。
一、生活调理:要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时,注意保暖。起居应有规律,睡眠要充足,心境要平稳,万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。
二、控制体重:肥胖者要设法减肥,减少食物的总热能卡;不宜过多地饱食,并通过体力活动、锻炼来减轻体重,务使达到较理想水平。
三、温水浴疗:给左上肢做局部温水浴,水温从37℃开始,逐渐开始42℃,使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张,改善冠脉循环。
四、上午吃药,下午锻炼。冠心病的流行病学调查资料表明,由心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病急发率和猝死率,以上午6—12时最高,尤其是睡醒后头3个小时心脏最容易“闹事”。
五、定期进行健康检查:特别注意有无高血压病、糖尿病等。
关于冠心病1期康复方案是什么的介绍差不多就结束了,都是和人们的生活息息相关的因素,希望可以引起人们的重视,把冠心病的危害程度降到最小。其实想要做好心脏康复,选择一个好的心脏康复中心是值得去做的事情,推荐大家选择北京瑞华心脏康复中心。
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