理论上，如果亲人得了冠心病、脑梗或肿瘤，家属，主要是儿女，应该更加注意，以预防自己今后也会患同样的病。
但中国慢性病前瞻性研究发现，我国有急性心梗、脑卒中、恶性肿瘤和糖尿病家族史的人，与没有家族史的人相比，生活方式并不健康。
研究共纳入了46万余人，分析有急性心肌梗死、脑卒中、恶性肿瘤和糖尿病家族史【一级亲属（生父、生母、亲兄弟姐妹）】的人的生活方式情况。
研究发现，有上述4种慢性疾病家族史的人，仅18%每日吃蔬菜水果、25%积极体力活动，53.4%的人体重指数正常，与没有家族史的人相比，比例相似。
而且，在10年后的再次调查中，这种状态没有明显改观。仅仅每日摄入蔬菜水果的比例（33%）增加，积极锻炼的比例（16%）和正常BMI比例（47.9%）反而降低了。
吸烟、饮酒、饮食、运动等生活方式与慢性疾病关系密切。健康生活方式可以一定程度地抵消遗传带来的疾病风险。比如，既往就有研究显示，同是遗传风险较高的人，与生活方式不健康的人相比，健康的生活方式能使冠心病的发布风险降低46%。
虽然知道了有家族史，但没有引起注意。一方面是因为不良生活方式有家庭聚集性，固有的生活习惯难以改变。另一方面，人们对家族史的重要性认识不足，或对未来的健康漠不关心。
来源：祝楠波，周密，余灿清，等. 中国成年人主要慢性病家族史与个体健康生活方式的关联分析. 中华流行病学杂志，2018, 39: 1537.

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