心脏支架又称冠状动脉支架,被誉为“救命的法宝”,但这并不等于一劳永逸,应注意饮食和运动两个方面:
一、饮食注意事项
不同疾病基础的患者对饮食的要求是不一样的,总体是清淡、少盐(盐每日摄入少于5克。注意味精、酱油、腌腊制品、酱菜、罐头等都含钠盐。)、低脂肪食物为原则。主食以粗细结合,7~8分饱,副食以青菜、水果为主,少鱼、肉的饮食结构。应控制脂肪的摄入量,按照正常体重人的标准,每日控制在55克以内,其中食用油占18~20克,也就是大约2汤匙。动物内脏避免食用。同时应戒烟,尽量不饮用白酒,可适当少量饮用些许红葡萄酒。
二、运动注意事项
现在90-95%的患者是经桡动脉实施介入治疗,其目的就是减少患者卧床的时间,减少血管并发症,如果治疗顺利即刻下床活动都不是问题。如果是股动脉则需要卧床24小时,24小时后可以下床活动,较为剧烈的运动应该在一周以后。如果介入中出现一些问题则应根据医生指示在适当时机进行适当运动量。运动时应留意身体发出的“危险信号”,如运动中如出现胸痛、背痛、头晕目眩、心慌、气短、大汗、恶心呕吐等情况,立即暂停运动,持续不缓解立即拨打急救电话。
一定要注意“科学”运动。应在专业的心脏康复师的指导下进行安全、有效的心脏康复训练。北京瑞华心脏康复中心与国际、国内心脏康复机构紧密合作,借鉴国内外先进医疗技术和人文理念,汲取日本、德国等国家先进心脏康复实践经验,依托国内心脏康复领域专家,实现国内外先进康复技术有机融合与持续提高。致力于打造国内首家与世界顶尖医疗技术接轨的专业心脏康复机构。