心脏病并不能说的五个秘密，平时患者一定要注意遵守，首先要戒烟，因为香烟中含有很多有害身体物质，还有，要注意保暖，寒冷也会使心脏病发作。平时心脏病患者不要吃的太饱，不要进行一些剧烈的活动，最后要注意不要有太多的情绪波动，下面让我们具体来看一下心脏病不能说的五个秘密。
第一戒烟。我们都知道香烟中含有尼古丁，氧化碳等一些有毒物质，会对我们身体里面的冠状动脉血管壁以及心肌细胞，会引起一些炎症出现。并且尼古丁还会刺激肾上腺素分泌过多，然后就会是患者心跳加快，血管收缩，增加心脏的负担。因此对于心脏病人来说，戒烟是必须要做的。
第二忌冷。心脏病患者一定要注意保暖，因为在寒冷的天气当中，心脏病发作的几率很高。寒冷会使血管阻力增加，对于心脏病的人会有很显著的影响。因此，心脏病人在冬天一定要注意保暖，尤其是老年病者身体抵抗力非常的低，根据天气增减衣服，不能是身体受了风寒。
第三，忌饱。这里说的饱就是只吃得过饱，如果心脏病患者吃的过于饱的话，胃就会胀大，会使身体里的横膈肌位置就会升高，影响心脏功能正常紧张和收缩。使心脏负担加重，因此其他病人一定要注意。吃饭不要过饱，七分饱就可以，吃得过饱会使全身的血液集中在胃里，使心脏动脉出现供血不足的现象。
第四，忌动，这里指的是不要进行一些剧烈的运动，很多人误以为心脏病进行一些运动，就可以加强心脏机能。但是，很多人在慢跑中心脏病就会发作。因此平时可以进行一些适量的运动，根据自己的体质而选择，果出现不适要及时停止，还有一定不要进行剧烈运动。
第五，忌怒。很多心脏病发病都是在情绪产生大的波动，受到刺激后才突发性脑病。因为如果出现大怒，大喜，剧烈情绪反应会使交感神经兴奋，然后就会使心跳加剧，血液升高。然后就会突发心脏病，因此有心脏病的人一定要保持稳定的情绪，不要受一些刺激情绪影响。
对于心脏病患者，一定要格外注意生活中的一些习惯，才能防止引起心脏病的突然发作。平时心脏病首先要戒烟戒酒，因为烟酒都会对身体产生危害。平时，要注意保暖，不要受了风寒。还有在进行运动时，一定要根据自己的体质来选择。如果出现不合适马上停止，不要进行一些剧烈的活动。
