心脏疾病多发生在中老年人，但是随着时代的发展，年轻化越来越严重，大多是由于现在人们生活压力过大、长期过度劳累，以及精神高度紧张时导致心脏疾病的发生，那么，心脏病在治疗的过程中应如何采取保健措施呢?下文会有详细的讲解。
1、在日常生活中要注意养成规律的饮食习惯，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果等补充维生素，注意合理饮食，补充营养，均衡搭配饮食，同时还要注意限制钠盐的摄入，多吃一些易于消化的食物，避免出现暴饮暴食的情况，要尽量控制饮食，以免加重对心脏的负担，引发更严重的后果。
2、养成良好的日常作息习惯，保证充足的睡眠，同时要注意周围环境干净整洁，要有充足的阳光照射，生活在一个温暖舒适的环境当中，有益于身心健康，可以保证心情愉悦，用积极向上的心态去面对生活。
3、心脏病患者在治疗的过程中要注意避免用一些对皮肤有刺激性的护肤品，长时间应用刺激性护肤品会导致皮肤严重损伤，增加对心脏的负担，另外，在日常生活中可以做一些轻体力的劳动，缓解自己烦躁不安的情绪，但是，当出现心悸、乏力、胸闷气短等情况后，要立即保持休息，避免过度劳累会引发不利的后果。
4、在平时生活中要尽量少看一些导致自己情绪过度激动的电视节目，比如足球赛，当出现情绪过度激动时，心血管会严重收缩，导致心脏射血功能降低，容易出现头痛头晕、疲劳、胸闷气短、恶心呕吐、食欲减退等消化道的症状。
我们在日常生活中要尽早了解心脏病在治疗的过程中的保健措施，要合理遵医嘱进行积极配合治疗，在日常生活中要养成良好的日常饮食习惯，避免情绪过度激动，避免出现过度焦虑紧张的心情，同时要生活在一个安静、舒适的环境当中，保持乐观的情绪，这样才能有效恢复病情。
